Турецкая баня хамам является неотъемлемым атрибутом здорового и полезного времяпрепровождения, несущего человеку молодость, здоровье, чистоту, покой и радость общения.

Турецкие бани - это комфортные температуры (около 30 градусов), Вы расслабляетесь в облаках ароматного теплого пара, вас окружает шикарный интерьер, восточной роскоши.

В турецких банях тело освобождается от усталости, мышцы становятся гибкими, настроение удивительно приятное. Мягкое тепло и интенсивная высокая влажность расслабляют мышцы, улучшают циркуляцию крови, обмен веществ, служат профилактике простудных, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата. Схожая по своему влиянию с физической нагрузкой, баня повышает выносливость, координацию движений, остроту зрения. Очень хорошо действует ароматизированный пар на состояние кожи и на легкие. И по оздоровительному эффекту турецкие бани хамам не уступают сауне или русской бане, но тепловое воздействие на организм осуществляется в щадящем режиме. Это особенно важно для тех, кто не может похвастаться отменным здоровьем, но любит попариться и отдохнуть, побыть в спокойной и радостной атмосфере бани.

Сто пятьдесят лет назад, когда в европейской моде были сильны восточные мотивы, англичанин Дэвид Эркварт путешествовал по Греции и Мавританской Испании. В этих странах в то время были широко распространены мусульманские бани, называемые хаммамами (по-арабски - "распространяющий тепло"). Эркварт составил детальное описание устройства хаммамов и придумал термин, которым мы пользуемся до сих пор, - "турецкая баня".

Вообще-то, турецкая баня (хамам) не является турецким изобретением. Турки переняли обычай строительства и использования горячих бань у арабов. Последние, в свою очередь, заимствовали их из быта народов Римской империи.